Ramaa on X: "جدول غذائي (تنشيف) تم استخدامه سابقا لبرنامج تحدي #تحديكم - تفضلوا واستمتعوا ورتبوا تغذيتكم. http://t.co/0HOlf79eKz" / X
أ.د. محمد علي الأحمدي on X: "نظام غذائي يحتوي على 1200 سعرة حرارية في اليوم #حملة_عرب_دايت #تحدي_90_يوم #دايت_و_رياضة #صحتك_تهمنا #صحة #سمنة #مشي http://t.co/JRCUkxrrvr" / X
نظام غذائي للتنشيف - موضوع
نظام غذائي 3 أيام للتنشيف | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب