![The Truck | ذا ترك 🐪 on X: "مقارنه بين نسبة البروتين والدهون في اللحوم. #برجر_حاشي #خلي_برجرك_حاشي https://t.co/GPUmymZ1gP" / X The Truck | ذا ترك 🐪 on X: "مقارنه بين نسبة البروتين والدهون في اللحوم. #برجر_حاشي #خلي_برجرك_حاشي https://t.co/GPUmymZ1gP" / X](https://pbs.twimg.com/media/DpFdeSpW4AA2ZQf.jpg)
The Truck | ذا ترك 🐪 on X: "مقارنه بين نسبة البروتين والدهون في اللحوم. #برجر_حاشي #خلي_برجرك_حاشي https://t.co/GPUmymZ1gP" / X
![وزارة الصحة السعودية on X: "اللحم غني بفيتامين B12، ولكن الإكثار منه قد يرفع نسبة الكوليسترول الضار. https://t.co/msP2fhtAnG" / X وزارة الصحة السعودية on X: "اللحم غني بفيتامين B12، ولكن الإكثار منه قد يرفع نسبة الكوليسترول الضار. https://t.co/msP2fhtAnG" / X](https://pbs.twimg.com/media/FzqZ9ZUaAAYkYMk.jpg:large)
وزارة الصحة السعودية on X: "اللحم غني بفيتامين B12، ولكن الإكثار منه قد يرفع نسبة الكوليسترول الضار. https://t.co/msP2fhtAnG" / X
وزارة الصحة السعودية on X: "اللحوم الحمراء هي أكثر الأطعمة شيوعًا أيام العيد. خذ منها فائدتها وتجنب أضرارها. https://t.co/8ZkNY55CoL" / X
اللحمة الضاني فيها نسبة دهون ممكن تعلي الكوليسترول الضار في الدم.. دي نصايح لمرضى القلب لأكل اللحمة في العيد بأمان #HowTo_بالعربي | Instagram
![إنفوجراف| تعرف على السعرات الحرارية في الخراف والجمال والأبقار والجاموس | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية إنفوجراف| تعرف على السعرات الحرارية في الخراف والجمال والأبقار والجاموس | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية](https://images.akhbarelyom.com/UP/20200801164618203.jpg)
إنفوجراف| تعرف على السعرات الحرارية في الخراف والجمال والأبقار والجاموس | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
HamzaSameh - يوجد ٤ أنواع للدهون وكل نوع يضم مجموعة من الأكلات بعضها من النباتات وبعضها من الحيوانات وبهالبوست رح وضح الفرق بينهم . . 🍖١_الدهون المشبعة: معظمها يكون صلبًا في درجة
![بيض - حمص - سمك - لحم - دجاج 📌من حيث نسبة الدهون الصحية فالسمك أفضل إختار. 📌من حيث نسبة البروتين | Health fitness food, Health facts food, Health food بيض - حمص - سمك - لحم - دجاج 📌من حيث نسبة الدهون الصحية فالسمك أفضل إختار. 📌من حيث نسبة البروتين | Health fitness food, Health facts food, Health food](https://i.pinimg.com/originals/6e/e3/f2/6ee3f2329e2eada8601ea2376c1a655a.jpg)