طبقي الصحي هو الدليل الغذائي الحالي الذي نشر من قبل وزارة الزراعة الأمريكية و يعد صورة جديدة عن الهرم الغذائي ،وهو عبارة عن رسم يضم طبق لتناول الطعام و كوب، مقسم إلى
كن صحياً وابدأ من اليوم بتناول البدائل الصحية. ماذا تأكل عادة كوجبات خفيفة ؟ 🤔 🔴للاشتراك بالانظمة الغذائية اكتب دايت او تواصل معنا عبر… | Instagram
![خالد الأحمد on X: "قائمة البدائل الغذائية لمرضى داء السكري.. #تغذية_مرضى_السكري @DietArab @TopDoctorz @arab_Dietitian @DrSajed http://t.co/veJ7wDWegD" / X خالد الأحمد on X: "قائمة البدائل الغذائية لمرضى داء السكري.. #تغذية_مرضى_السكري @DietArab @TopDoctorz @arab_Dietitian @DrSajed http://t.co/veJ7wDWegD" / X](https://pbs.twimg.com/media/BZINPCtIMAEQF54.jpg:large)
خالد الأحمد on X: "قائمة البدائل الغذائية لمرضى داء السكري.. #تغذية_مرضى_السكري @DietArab @TopDoctorz @arab_Dietitian @DrSajed http://t.co/veJ7wDWegD" / X
![بديلك الغذائي on X: "جدول ملخص لمجاميع البدائل الغذائية ومحتواها من البروتين والدهون والكربوهيدرات والسعرات http://t.co/grF6vsPjei" / X بديلك الغذائي on X: "جدول ملخص لمجاميع البدائل الغذائية ومحتواها من البروتين والدهون والكربوهيدرات والسعرات http://t.co/grF6vsPjei" / X](https://pbs.twimg.com/media/Bb70BwKCUAIy9eZ.png)